Yoga in Den Haag is er ook voor kinderen en zelfs voor baby’s
Yoga is niet alleen heilzaam voor volwassenen. Steeds meer ouders ontdekken dat het ook voor kinderen en zelfs voor baby’s heilzaam kan zijn. Heb je een baby die veel huilt en maar moeilijk in slaap komt? Is je kind druk en onhandelbaar en barst hij van de energie die hij niet kwijt kan? Dan kunnen yogalessen wellicht uitkomst bieden. Op een ontspannen en speelse manier wordt er met de kinderen gewerkt, zonder ze het gevoel te geven dat ze 'iets mankeren' en zonder dwang. Veel kinderen, en hun ouders, hebben al ondervonden wat yoga voor hen kan betekenen. De lessen worden gegeven voor kinderen tussen de 6 en 10 jaar door een gediplomeerd yogadocente. Je kind kan een proefles volgen, die is gratis als je aansluitend inschrijft voor een blok van zes yogalessen.

Een boeiende yoga les in Den Haag

Yoga is een uit India afkomstige manier om lichaam en geest goed met elkaar te verenigen. Hindoes en boeddhisten maken al eeuwen gebruik van technieken die oorspronkelijk afkomstig zijn van de Yoga traditie. De monniken mediteren veel om zo tot verlichting van de geest te komen. Yoga kan veel goed doen voor je lichaam. Heb je een jachtig leven en kom je onvoldoende aan rust toe? Plan dan regelmatig een les yoga in Den Haag in je agenda om even wat tijd voor jezelf te maken en tot rust te komen. Yoga kan op ieder moment van de dag worden beoefend. Je kunt het ook thuis doen, bijvoorbeeld voordat je naar je werk gaat of ’s avonds voor het slapen gaan. Het zal je helpen te ontspannen en zo beter in het leven te staan.
 Volg gezellige en inspirerende yoga lessen in Den Haag

Yoga in Den Haag is er ook voor kinderen en zelfs voor baby’s

Yoga is niet alleen heilzaam voor volwassenen. Steeds meer ouders ontdekken dat het ook voor kinderen en zelfs voor baby’s heilzaam kan zijn. Heb je een baby die veel huilt en maar moeilijk in slaap komt? Is je kind druk en onhandelbaar en barst hij van de energie die hij niet kwijt kan? Dan kunnen yogalessen wellicht uitkomst bieden. Op een ontspannen en speelse manier wordt er met de kinderen gewerkt, zonder ze het gevoel te geven dat ze 'iets mankeren' en zonder dwang. Veel kinderen, en hun ouders, hebben al ondervonden wat yoga voor hen kan betekenen. De lessen worden gegeven voor kinderen tussen de 6 en 10 jaar door een gediplomeerd yogadocente. Je kind kan een proefles volgen, die is gratis als je aansluitend inschrijft voor een blok van zes yogalessen.
 Yogavrouwkind

Zwangerschapsyoga in Den Haag voor een probleemloze zwangerschap

Als je zwanger bent gebeurt er van alles in je lichaam. Misschien zie je erg op tegen de bevalling vanwege horrorverhalen van vriendinnen. Maar dat hoeft helemaal niet. Als je tijdens de zwangerschap lessen yoga in Den Haag volgt die speciaal bedoeld zijn voor vrouwen die een baby verwachten, dan zal de bevalling in veel gevallen minder stressvol en daardoor minder pijnlijk verlopen. Je kunt deelnemen vanaf de 16e week van de zwangerschap en natuurlijk wordt ook je partner actief betrokken met massage- en ontspanningsoefeningen. 
 zwangerstoelyoga

 

 

 


 

Acupunctuur in Den Haag kan helpen bij uiteenlopende klachten

Acupunctuur wordt al eeuwenlang toegepast in China en Japan. In het Verre Oosten weten ze al heel lang dat de techniek waarbij dunne naalden heel precies in de huid worden gestoken een heilzaam effect heeft. De naald stimuleert een reflex in de energiestroom onder de huid en dit kan een blokkade, die bijvoorbeeld pijn veroorzaakt, opheffen. Ook kan acupunctuur worden ingezet om je van een verslaving af te helpen of klachten als slapeloosheid, vermoeidheid en chronische pijn te verminderen of te laten verdwijnen. Het toepassingsveld van acupunctuur is zeer breed en de techniek wordt dan ook veelvuldig toegepast. Acupunctuur kan heel goed worden gecombineerd met behandeling door de huisarts of een specialist. De kosten worden in de meeste gevallen vergoed als je aanvullend bent verzekerd voor alternatieve geneeswijzen.

Voor wie is acupunctuur in Den Haag bedoeld?

De toepassing van acupunctuur kan in principe bij iedereen worden toegepast. Bij kinderen wordt het ook toegepast, al zijn de naalden kleiner en worden er minder naalden gebruikt. Ook wordt er bij kinderen gebruik gemaakt van kleine tools (shonishin) om de meridianen te stimuleren. Als je klachten hebt waarbij de reguliere arts geen of onvoldoende resultaat bereikt, dan kun je overleggen of acupunctuur in Den Haag door De Kristallen Naald wellicht uitkomst kan bieden. Dit kan ter vervanging van reguliere behandeling of aanvullend op deze behandeling plaatsvinden. Als onze behandelaar het nodig vindt om je door- of terug te verwijzen naar de reguliere gezondheidszorg zal dit altijd gebeuren. Het is dan je eigen verantwoordelijkheid om dit advies al dan niet op te volgen. In ons centrum wordt zowel Chinese als Japanse acupunctuur gegeven.

Kan acupunctuur mij van mijn klachten af helpen?

Als je klachten hebt waar je misschien al heel lang mee rondloopt, dan kan acupunctuur misschien uitkomst bieden. Wil je weten of acupunctuur in Den Haag je kan helpen bij je klachten of aandoeningen? Neem dan gerust contact met ons op. Er zijn binnen de acupunctuur verschillende technieken beschikbaar en het hangt van je wensen en ook de aard van je klachten af welke techniek het meeste effect zal hebben. We bespreken graag de mogelijkheden met je zodat je een weloverwogen keuze kunt maken. Je vindt onze contactgegevens op onze website. De acupunctuur sessies worden uiteraard gedaan door gediplomeerde acupuncturisten die deskundig zijn opgeleid en een volledige bevoegdheid hebben. De Kristallen Naald is aangesloten bij Beroepsvereniging De Zhong.  

<h2>Volg Tai Chi lessen in Den Haag voor een gezond lichaam</h2>
Tai Chi, ook bekend onder de naam Taijiquan, is een eeuwenoude martial arts techniek die ook gebruikt wordt om bepaalde lichamelijke klachten beter onder controle te krijgen. De oude Chinezen pasten deze geneeswijze en ontspanningstechniek al toe in de oudheid. De Taoïstische monnik Zhang Sanfeng wordt gezien als de grondlegger, waarbij Chen Wangting wordt gezien als de grondlegger van de Chen Stijl (oudste Taijiquan vorm). Dit werd van generatie op generatie doorgegeven. Later kwamen er professionele Qigong genezers die de mensen uit de omgeving behandelden. Toen mensen gingen reizen werd de techniek van Tai Chi ook naar Europa gebracht en wordt nu overal toegepast. Je kunt bij De Kristallen Naald Tai Chi lessen in Den Haag volgen om je deze technieken eigen te maken.

Back to top