| Doe mee en ervaar wat yoga met je kan doen. Door fysieke oefeningen zal je je bewust worden van je lichaam, ademhaling & gemoedstoestand. Hoe je staat in de wereld. Ervaren dat ze een wisselwerking op elkaar hebben. |  |
 |
Het is heel makkelijk om de les te volgen omdat je steeds instructies krijgt. Je hele lichaam, met de interne organen, bloed-, klier- en hormoonstelsel wordt geactiveerd. Je ademhaling wordt dieper. Je leert je lichaam en geest bewust te ontspannen, zodat je ze daarna gericht weer kunt gebruiken. |
|
Waar? |
Yogacentrum De Kristallen Naald Perenstraat 243 in Den Haag (Vruchtenbuurt) |
|
Wanneer? |
Woensdagavond 21.15 tot 22.30 |
|
Wat kost het? |
€ 40,- |
|
Door wie? |
Maaike van Geest |
|
Meer info & aanmelden? |
Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. Tel: 06-28433417 |
|
Website |